duminică, 17 noiembrie 2019

Sfat! Si ce sfat!!!



Unul dintre cei mai cunoscuți medici ai antichității, Avicenna, spunea: “Medicul are trei mijloace de luptă împotriva bolii – cuvântul, planta şi cuțitul”. Într-unul din spitalele din Paris, Emily Kyao, renumit psiholog, îşi obliga pacienții să repete cu voce tare de trei ori pe zi sau în gând de 10 ori expresia: “În fiecare zi mă simt tot mai bine și mai bine”. Şi ce credeți? Pacienții grav bolnavi timp de o lună s-au vindecat, la unii chiar a dispărut nevoia de intervenție chirurgicală. Astfel a fost confirmată ipoteza marelui savant Paracelsus, care susținea că credința face minuni.Una dintre cele mai importante legi ale psihologiei spune: “Expresia verbală a iubirii, simpatiei și admirației intensifică energia vitală a celui care o ascultă. Iar cuvintele rele reduc din energie.”Numărul total de boli asociate cu gândurile rele continuă să crească. Pentru a le face faţă, trebuie să urmăm sfatul înțelepților antici: “Bucurați-vă de viață, indiferent cât este de grea!”Deci, sănătatea, viața și destinul unei persoane depind direct de gândurile sale.Regula 1: Nu te indispune din cauza lucrurilor neînsemnate.Regula 2: Toate sunt lucruri neînsemnate.
Umple-ţi sufletul de bucurie! 🙏🏼

joi, 14 noiembrie 2019

Psihologie


Psihocardiologia ---foarte,foarte importanta!!!!
 
Nu numai tigarile si friptura de porc uzeaza motorul vietii. Treptat, specialistii descopera cu uimire ce legaturi stranse exista intre universul nostru afectiv si sanatatea inimii. O noua disciplina medicala, psihocardiologia, cerceteaza cand si in ce fel frica, furia si tristetea ne ameninta viata
 
O piatra pe inima
N-a fumat niciodata. Merge regulat la inot. Valorile colesterolului sunt in ordine, tensiunea putin sub limita normala. Corina Popa (numele e schimbat) e un model de persoana sanatoasa. In pericol sunt altii, credea ea: fumatorii, supraponderalii, hipertensivii sau bolnavii de diabet. Dar in vara anului 2007... Corina se prabuseste la ea in casa, cu dureri puternice in piept, in bratul stang si in maxilar. Vomita. Fiica ei cheama salvarea: se pare ca e vorba de un infarct. La spital, medicii nu-si cred ochilor. Cand examineaza cu cateterul vasele coronariene, cautand portiuni ingustate sau obturari care in mod normal constituie cauza unui infarct, nu gasesc nimic. Tinand seama de varsta pacientei, 69 de ani, vasele de sange sunt ireprosabile. Largi ca niste tevi abia iesite din fabricatie. Abia dupa o ecografie, care pune in evidenta o deformare neobisnuita a inimii, medicii reusesc sa ajunga la o concluzie: Corina Popa sufera de asa-numitul "sindrom al inimii zdrobite". "Din fericire", explica ei, "boala nu reprezinta un pericol pentru viata pacientului, insa primele simptome sunt identice cu ale infarctului. Cauza sunt hormonii stresului, ce paralizeaza pentru un scurt interval de timp muschiul inimii."
Din discutiile cu pacienta, reiese ca inainte de incident, ea se afla la capatul puterilor. Cu un an si jumatate in urma, sotul ei murise de cancer pulmonar, dupa 45 de ani de casnicie. Corina il ingrijise zi si noapte, fara sa se crute, iar dupa moartea lui, avusese luni intregi atacuri de panica. Pierderea tovarasului de viata o imbolnavise - ii zdrobise inima.
Exista cateva expresii populare foarte plastice, care descriu o asemenea situatie. Se spune: "Am o piatra pe inima" sau "Mi s-a oprit inima de frica" ori, ca in cazul nostru: "Asta mi-a zdrobit inima". Intre timp, medicii au aflat cat adevar ascund aceste zicale.

Sufletul ucigas
Durerile sufletesti pot omori inima
Organul situat dedesubtul sternului a fost considerat multa vreme un exemplu de mecanism robust: o pompa de marimea unui pumn, care se contracta de aproximativ 100.000 de ori pe zi, lasand sa treaca prin ea cam 7000 litri de sange - volumul unei cazi de baie, inmultit cu 46.. O pompa ce functioneaza in general fara necesitati de intretinere, timp de mai multe decenii, cu conditia ca tevile ei de alimentare sa nu se infunde, datorita unor influente genetice sau unui mod de viata nesanatos - intelegand prin asta fumatul, alimentatia bogata in grasimi animale, sedentarismul. Acum cativa ani, cand primii medici si psihologi si-au pus intrebarea daca nu cumva suferintele psihice "ataca inima" literalmente, ei au fost intampinati cu zambete ingaduitoare. Insa de atunci si pana astazi, psihocardiologia, disciplina medicala specializata in efectele patologice produse de stresul psiho-social asupra inimii, a prins contur si a castigat teren. Au iesit de sub tipar manuale voluminoase. Iar in tot mai multe spitale din Occident, lucreaza mana in mana cardiologi, specialisti in psihosomatica si psihologi.
Aceasta noua orientare medicala are la baza constatarea ca durerile sufletului au suficienta putere pentru a provoca o paralizie a unor portiuni din miocard.

Boala a fost numita "sindromul inimii zdrobite" si, din nefericire, ea duce adesea la declansarea unui infarct cu posibile urmari fatale. Iar lista sentimentelor nocive este lunga: furia, nervii nestapaniti, frica, tristetea si mania presupun riscuri de care nu suntem constienti, la fel ca si epuizarea, descurajarea si depresia.
Unii sunt afectati indata dupa un eveniment traumatizant: dupa o catastrofa naturala cum ar fi un cutremur, dupa un atac terorist, dupa ce au primit vestea mortii unei persoane apropiate, dupa un accident. Altii, cum este Corina Popa, sufera de o perioada indelungata, pentru ca la un moment dat sa se prabuseasca, fara sa poata fi identificata o cauza imediata. Insa cel mai adesea se constata o suprapunere a ambelor variante. "Tipica este combinatia celor doua forme de solicitare - cronica si acuta", afirma specialistii. 
"Deja cu luni de zile inainte de infarctul propriu-zis, pacientii se simt extrem de obositi, extenuati si lipsiti de energie. Ingrijorati de starea lor, multi se prezinta la medic. Daca apoi se adauga si o enervare brusca, infarctul se produce instantaneu."
Ce se petrece acolo, sub piele, muschi si coaste? Cum se ajunge de la stari de spirit la obturari ale vaselor de sange? Cum paralizeaza sufletul inima? Pana in prezent, cercetatorii n-au elucidat toate detaliile acestor procese primejdioase, insa esenta lor este mai presus de orice dubiucand tristetea, starile conflictuale, frustrarea sau melancolia dureaza saptamani si luni, ele nu mai inseamna pentru organism decat un singur lucru - stres si anume in varianta sa nesanatoasa, cronica: sindromul inimilor zdrobite. Efectul lui nu este totdeauna mortal.Unii dintre cei loviti isi revin. In schimb, altii au mai mult ghinion: la ei stresul forteaza indesirea batailor inimii si totodata deteriorarea vaselor. Acestea devin mai rigide si se ingusteaza, acoperindu-se cu depuneri ce pot impiedica circulatia normala a sangelui. Ori se fisureaza si formeaza cheaguri - un risc cu atat mai crescut, cu cat sangele pacientului respectiv tinde sa se coaguleze mai rapid. In punctul acesta, pericolul de infarct e major.

Lipsa aprecierii
In cazul lui Valentin Abrudan, factorul declansator al infarctului a fost o cearta cu seful. Barbatul lucra ca indrumator pentru persoanele cu handicap. "La serviciu ma aflam intr-o agitatie permanenta, nu-mi permiteam nici o clipa de odihna", povesteste el. "Treptele in institutie le urcam si le coboram cate trei odata, aveam mereu sentimentul ca nu-mi fac munca indeajuns de repede." Apoi a aparut o colega noua, care a inceput sa-l sicaneze sistematic. In cele din urma, a sosit si ziua cand seful i-a spus in fata ca vrea sa scape de el - dupa mai mult de zece ani. Abrudan a facut infarctul la sase ore dupa acea discutie, seara in pat.. Abia implinise 40 de ani. Dusese intotdeauna o viata sanatoasa, era vegetarian si practica regulat joggingul, nu avea obiceiul sa fumeze si consuma foarte rar alcool. In acelasi timp insa, traia neincetat sub tensiune. Iar in final, fusese supus unui ultim soc. Statisticile medicale atesta fara putinta de tagada faptul ca relatiile dificile la locul de munca obosesc inima. Enervarile permanente la serviciu dubleaza riscul de infarct la persoane initial sanatoase.
Al doilea punct sensibil in atmosfera zilnica de la lucru este lipsa de apreciere: oamenii dau ce au mai bun in ei in profesie si nu se simt recompensati pentru aceasta. Recompensarea insuficienta poate imbraca forme diferite: salariu modest, statut inferior, lipsa unor sanse de promovare, nesiguranta locului de munca, un sef coleric sau colegi agresivi. Printre exemplele tipice se numara, de pilda, medicii secundari, care presteaza o munca de raspundere, sunt prost platiti si nici n-au vreun cuvant de spus in cadrul ierarhiilor rigide din spitale. Sau mamele active profesional, care se istovesc pe doua fronturi, fiind nemilos criticate pretutindeni. Sau cei cu vocatia daruirii, care isi cheltuiesc energia pentru altii, fara nici un fel de recunostinta.

Deschideti-va sufletul!  Emotiile negative pot fi fatale
Este un fapt dovedit ca oamenii care suporta un stres emotional cronic percep altfel lumea inconjuratoare, iar acesta e inceputul unui cerc vicios: la ei pragul de "alarma" a coborat sub limita normala, creierul lor este mai atent si mai receptiv la stimulii exteriori. Au deseori reactii de spaima ori emotieorganismul lor se comporta in fata unor situatii banale, cotidiene, ca si cum ar fi unele de extrema urgenta. E vorba de oameni care n-au posibilitatea sa discute cu cineva despre emotiile lor negative. Ei nu se elibereaza de aceste sentimente, ci le retin si le refuleaza. Cu consecinte fatale pentru sanatatea inimii.
Foarte aproape de marginea prapastiei se afla persoanele caracterizate printr-o tristete patologica: depresivii au un risc de infarct de doua ori mai mare, comparativ cu semenii lor mai deschisi si exuberanti. Depresia constituie un stres permanent pentru organism. Un depresiv se gaseste continuu intr-o stare de tensiune distructiva, care modifica intregul metabolism. Din perspectiva unui posibil infarct, depresia nu este cu nimic mai prejos decat factorii fizici de risc cunoscuti, ca fumatul ori hipertensiunea arteriala. "Depresivii trebuie sa invete treptat ca pot avea din nou incredere in propriul lor corp", spun medicii. De pilda, prin psihoterapie, tehnici de relaxare sau programe echilibrate de sport.
Revizuirea modului de gandire, schimbarea atitudinii, relaxarea - pentru aceasta, cei mai multi necesita ajutorul unui profesionist. Dar multe victime ale stresului merg pe aceasta cale numai dupa ce pompa sistemului lor circulator a cedat. Desi ar putea lua masuri cu mult inainte de colaps: cine nu-si poate depasi tristetea, cine se teme ca va deveni depresiv ar trebui neaparat sa aiba o discutie sincera cu medicul sau de familie, ori sa se adreseze unui psihiatru sau psiholog. Daca problema nu e inca presanta, destule se pot rezolva si cu pasi mici. Concret, aceasta inseamna: fragmentati-va programul de munca cu pauze, mergeti la fereastra, priviti afara si visati cu ochii deschisi. Cand va simtiti la stramtoare, calmati-va deliberat cu ajutorul respiratiei sau vizualizati imagini ce va inspira liniste, pentru a va distanta emotional de situatia care va streseaza.

Pompa cu functionare non-stop

Fara ca noi sa fim constienti de asta, inima noastra isi face datoria neintrerupt, zi si noapte. 
Invatam s-o pretuim abia cand se defecteaza.

Marimea
Inima este cat pumnul stapanului ei.

Greutatea
* La un adult: 300-350 grame.
Pulsul in stare de repaos (batai pe minut)
* Adult: 60-80
* Nou-nascut: 140
* Maratonist: 35


Numarul batailor de inima la un adult
* In cursul unei zile: 100.000
* In 70 de ani de viata: circa 3 miliarde.


Inceputul
Din a patra saptamana de sarcina, inima embrionului incepe sa pulseze in abdomenul mamei.

Capacitatea de transport
* Pe zi: 7000 litri de sange (de 46 de ori volumul unei cazi de baie).
* In 70 de ani de viata: 178 milioane litri de sange.

Oprirea
Inima inceteaza sa bata abia la trei pana la cinci minute dupa ce omul si-a dat ultima suflare. Daca inima se opreste prima, dureaza doar 30-60 secunde pana cand dispare si respiratia.
Infarctul
Din numarul total de infarcturi, aproape o treime conduc la un deznodamant fatal. Majoritatea au loc in orele diminetii.
Dar si cine nu lucreaza poate trai in conditii de stres cronic. Sa fii somer si sa primesti zilnic cate un nou refuz la o cerere de angajare, sa porti un razboi conjugal ori sa-ti ingrijesti mama bolnava de Alzheimer - asemenea lucruri macina sufletul, la fel ca suprasolicitarea si subaprecierea de la serviciu. E o schema care se repeta la infinit: munca peste puteri, pentru a plati ratele la casa si datoriile. La un moment dat, cand randamentul scade, visul se spulbera, statutul social e compromis, relatia cu partenerul se uzeaza din pricina problemelor. Apoi, pe neasteptate, catastrofa: infarct.
Nu oricine munceste din greu sau are de depasit o serie de probleme personale se confrunta cu acelasi grad de risc. Vulnerabilitatea la stres depinde pe de-o parte de factorii genetici, iar pe de alta, de experienta acumulata si atitudinile dobandite. Ce exigenta avem fata de noi insine? In ce masura suntem obsedati de performanta? Ce importanta acordam situatiilor critice? Le putem gestiona? 
Pentru unii, o cearta cu nevasta ori toanele sefului reprezinta doar o solicitare nervoasa in plus, pe cand altii se distrug din cauza lor.

miercuri, 13 noiembrie 2019

Hreanul – Alimentul ideal pentru creier, inimă și oase


– Iată cum se consumă corect

Hreanul este o radacinoasa, apreciata pentru aroma sa picanta, care este folosita atat ca aliment – in stare proaspata, cat si ca medicament – sub forma de tinctura si sirop.
Normalizeaza tensiunea.
Anumite substante pe care le contine hreanul au efecte benefice asupra circulatiei sangelui in zonele periferice.
Astfel, consumul de hrean normalizeaza tensiunea arteriala si previne riscul formarii cheagurilor de sange.
Totodata, substantele sulfurate din hrean imbunatatesc elasticitatea vaselor cerebrale si coronariene, reducand astfel riscul aparitiei unui infarct sau accident vascular cerebral.
Calmeaza tusea.
Hreanul descongestioneaza aparatul respirator, fiind astfel recomandat in tratamentul astmului. In crizele de tuse se inghite cate o lingurita dintr-o compozitie formata din hrean ras amestecat cu zahar si lasat o jumatate de zi intr-un loc calduros.
Cura nu trebuie sa dureze mai mult de o luna, deoarece în cantitati mari hreanul este iritant.
Analgezicul natural.
Hreanul este recomandat si impotriva racelii si gripei. Inca de la primele simptome este bine sa consumi hrean in salate, langa o friptura sau chiar proaspat, iar senzatia de nas infundat va disparea.
Hreanul este un leac foarte bun si in cazul durerilor de cap, fiind un adevarat analgezic. In acest caz il poti folosi sub forma de comprese aplicate pe frunte.
Impotriva reumatismului.
Ca tratament intern, hreanul este recomandat si persoanelor care sufera de reumatism sau guta. Intr-o cana cu lapte cald se adauga una sau doua lingurite de hrean ras foarte fin. Acest preparat se bea pe stomacul gol, o data sau de doua ori pe zi. Tratamentul trebuie sa dureze aproximativ trei saptamani.
Stimuleaza apetitul.
Daca nu ai pofta de mancare, consuma hrean. Substanta care da gustul picant al hreanului creste secretia de suc gastric si reda pofta de mancare persoanelor anemice sau anorexice.
Pentru un efect deosebit trebuie consumat hrean ras amestecat cu putina miere. Se ia cate o lingurita, de trei ori pe zi, cu 15 minute inainte de masa.
Ajuta memoria.
Hreanul este bogat in vitamine din complexul B, necesare pentru functionarea sistemului nervos si pentru imbunatatirea memoriei. Are si actiune tonifianta si de scadere a colesterolului, dar este foarte bun si pentru mentinerea sanatatii pielii si a parului.

joi, 7 noiembrie 2019

Pericolul suplimentelor alimentare

Pericolul suplimentelor alimentare şi al altor produse pe bază de plante. 94% dintre produsele analizate în România sunt falsuri
Mihaela Stoica 11.01.2019 | 

Foarte mulţi oameni din întreaga lume, inclusiv din România, consumă produse pe bază de plante, fie că sunt alimente sau medicamente, deoarece sunt considerate naturale şi implicit sigure. Un studiu la nivel global realizat de un cercetător român arată, însă, că o mare parte dintre acestea nu conţin în realitate ceea ce scrie pe etichetă, iar într-unele se află chiar substanţe periculoase.
„Calitatea acestor produse este insuficient reglementată şi controlată. Dovezile crescânde ale lipsei lor de autenticitate provoacă îngrijorare profundă, dar amploarea acestui fenomen la scară globală, continentală sau naţională rămâne necunoscută”, se arată în abstractul studiului publicat în jurnalul Frontiers in Pharmacology de dr. Mihael Cristin Ichim, din cadrul sucursalei Piatra Neamţ a  Institutului Naţional de Cercetare-Dezvoltare pentru Ştiinţe Biologice (INCDSB).
Studiul a vizat 5.957 de produse din plante vândute în peste 37 de ţări, de pe şase continente, care au fost testate în laboratoare din punct de vedere al amprentei ADN, pornind de la ingredientele menţionate pe etichetă. Dr. Mihael Cristin Ichim a obţinut date despre 5.755 de produse analizate în laboratoare din întreaga lume, după ce a consultat o serie de studii din străinătate, ale căror articole au fost supuse procesului de peer-review. Alte 202 de suplimente alimentare provenite mai multe ţări europene (România, Norvegia, Cehia, Franţa, Italia, Spania, Polonia, Marea Britanie sau Germania) au fost testate în cadrul unui proiect separat iniţiat şi coordonat de către acesta. Din România au provenit 70 de produse care au fost testate la laboratorul din Piatra Neamţ al INCDSB.
După centralizarea tuturor datelor obţinute, cercetătorul român a constatat că un procent de 27% dintre produsele pe bază de plante comercializate la nivel global nu erau autentice.
suplimente-alimentare-si-vitamine-123rf-descopera
„Pentru corectitudine, noi şi ceilalţi ne-am uitat doar la identitatea speciilor prezente în produsele testate pe baza amprentei ADN: am comparat speciile de pe etichetă cu cele găsite în produs. Dacă nu au coincis, produsul a fost declarat ca adulterat”, a afirmat dr. Mihael Cristin Ichim pentru Descoperă.
Proporţia produselor adulterate a variat semnificativ de la un continent la altul, cea mai mare rată fiind înregistrată în Australia (79%), urmată de America de Sud (67%) şi apoi Europa (47%), America de Nord (33%), Africa (27%) şi Asia (23%). În nouă ţări au fost analizate mai mult de 100 de produse pe bază de plante, iar rata cea mai mare de suplimente alimentare neconforme din aceste state a fost înregistrată de către Brazilia (68%), urmată la distanţă de Taiwan (32%), India (31%), SUA (29%), Malaezia (24%), Japonia (23%), Coreea de Sud (23%), Thailanda (20%) şi China (19%). 
Din cele 70 de suplimente alimentare vândute în România şi testate la Piatra Neamţ, numai patru au fost conforme cu ceea ce scria pe etichetă, ceea ce a făcut ca 94% dintre ele să fie considerate adulterate. 
În studiul citat se arată că „produsele pe bază de plante adulterate conţineau specii contaminante, înlocuitoare şi de umplutură, care nu au fost declarate, sau niciuna dintre speciile etichetate, toate putând fi, accidental sau intenţionat, motivate economic şi fraudulos”.
„Nu am găsit nici măcar o moleculă din ADN-ul acelei specii”
L-am întrebat pe dr. Ichim ce a găsit mai exact în suplimentele alimentare testate de el. „De la nimic la orice. Inclusiv noi, când am căutat într-un produs (ceai) care trebuia sa fie monocomponent (un singur ingredient, conform etichetei), nu am găsit nici măcar o moleculă din ADN-ul acelei specii, dar în schimb am găsit multe alte specii, unele asemănătoare speciei căutate (substituirea unei specii medicinale, mai scumpe, mai greu de găsit şi recoltat cu una fără proprietăţi medicinale, comună, care poate fi recoltată de peste tot, cu preţ mic), unele fără nici o legătură cu specia căutată (înlocuire, s-au recoltat specii la întâmplare şi au fost introduse voluntar sau involuntar în produs) sau specii de umplutură care asta fac, aduc produsul la cantitatea dorită, fără nici o legătură cu compoziţia produsului (de obicei este orz, porumb, etc.), nici vorbă de vreo acţiune medicinală benefică”, a fost răspunsul cercetătorului român.
Dincolo de speciile adulterate, în produsele pe bază de plante s-au mai găsit, potrivit studiului, o serie de substanţe contaminate sau reziduuri dăunătoare, precum praf, polen, insecte, rozătoare, paraziţi, microbi, ciuperci, mucegaiuri, micotoxine, pesticide, bifenili policloruraţi (PCB), metale grele toxice, radioactivitate, impurităţi, reziduuri de solvenţi, medicamente cu prescripţie medicală sau ilegale. 
„Poate vă întrebaţi de unde radioactivitate? Nu e cea naturală sau provenită de la plante recoltate din zone poluate radioactiv (ex. Cernobîl). Nu. Pentru sterilizarea minimă a produselor se poate aplica şi metoda iradierii (ca la multe alte produse alimentare de altfel) dar s-au găsit pe piaţă (cel puţin în 2 cazuri din Europa) produse unde doza de radiaţii depăşea maximul admis”, ne-a precizat cercetătorul român.
În contextul cererii tot mai mare de produse pe bază de plante, a restricţiilor naţionale sau internaţionale pentru anumite specii de plante sau a resurselor limitate de materie primă, riscul de apariţie a şi mai multor produse de acest gen contrafăcute este ridicat.
„Răspândirea falsurilor la nivel mondial reprezintă o ameninţare serioasă pentru bunăstarea şi siguranţa consumatorilor, în ciuda beneficiilor pentru sănătate pretinse sau aşteptate pentru produsele pe bază de plante”, se mai arată în studiul citat.
Consumul de suplimente alimentare adulterate a avut ca efecte secundare severe, potrivit cercetării, apariţia unor cazuri de „agranulocitoză, meningită, insuficienţă a mai multor organe, accident vascular cerebral perinatal, otrăvire cu arsenic, plumb sau mercur, malignităţi sau carcinoame, encefalopatie hepatică, sindrom hepatorenal, nefrotoxicitate, rabdomioliză, acidoză metabolică, insuficienţă renală sau hepatică, edem cerebral, comă, hemoragie intracerebrală sau chiar decesul”.
Studiul îl puteţi consulta aici
.

TERAPIA IERTARII

 

HO’OPONOPONO

TERAPIA IERTARII

Publicat de Iulian Moțea | BlogTerapia Iertarii |  |     

DR. IHALEAKALA HEW LEN ȘI TERAPIA IERTĂRII

În urmă cu două decenii, un psiholog hawaiian surprindea lumea științifică cu ceea ce am putea numi, pe bună dreptate, un miracol. Spitalul de Stat din Hawaii se confrunta în acel moment cu probleme deosebit de grave în secția bolnavilor psihici care comiseseră crime abominabile. Violența acestora era atât de mare încât, deși purtau cătușe la mâini și la picioare, personalul medical se simțea serios amenințat de aceștia, iar cei mai mulți psihologi clinicieni obișnuiau să–și dea demisia după aproximativ o lună de lucru cu acest gen de pacienți.
În ciuda avertismentelor colegilor bine intenționați, care încercau să-l convingă să nu lucreze într-un astfel de loc, fiindcă asta echivala cu o sinucidere în plan profesional, Dr. Ihaleakala Hew Len a acceptat totuși postul. Și atunci au început să apară miracole. După numai câteva luni, s-a dovedit că, în cazul multora dintre acești pacienti, nu mai era nevoie de cătușe. Dozele medicației au scăzut simțitor la majoritatea pacienților și chiar s-au sistat în cazul unora. După patru ani, pavilionul a trebuit să fie închis din lipsă de.. pacienți violenți.
Partea cea mai interesantă este că, în acești patru ani, Dr. Len nu a vorbit cu nici unul dintre temuții săi pacienți. Mai mult, nici măcar nu i-a văzut! Cerințele sale la ocuparea postului de psiholog clinician au fost de a i se oferi un birou și acces la dosarele criminalilor spitalizați.
Tot ce a trebuit să fac a fost să lucrez cu propria mea persoană” a declarat ulterior Dr. Len. “Dacă vrei să vindeci pe cineva, inclusiv pe un criminal bolnav psihic, o poți face vindecându-te pe tine.”
În prezent, trecut de 70 de ani, Dr. Len a ajutat cu succes de-a lungul carierei sale, folosind această metodă pe mii de persoane, lucrând inclusiv cu grupuri din cadrul unor organizații internaționale prestigioase precum UNESCO și Națiunile Unite. Dr. Len deține un doctorat în psihologie obținut la Universitatea din Iowa, Statele Unite, dar el atribuie remarcabilul său succes ca psiholog clinician practicilor de vindecare tradiționale învățate de la Morrnah Nalamaku Simeona, o femeie “kahuna“.

CINE SUNT “KAHUNA“?

În limba hawaiiană, “huna“ înseamnă “secret”, iar “kahuna“ înseamnă “păstrător al secretului”, “expert”, “magistru”. Dacă vreți, “kahuna“ reprezintă echivalentul meșterului în sistemul de bresle medieval. Orice meserie, artă sau meșteșug avea proprii săi “kahuna“.
Termenul a devenit însă cunoscut ca echivalent al șamanului, vraciului, preotului. Legendele abundă în descrierea puterilor acestor “kahuna“, capabili să realizeze vindecări miraculoase, să influențeze vremea, să meargă pe cărbuni încinși, să–și atragă prosperitatea etc.
Morrnah Nalamaku Simeona s-a numărat printre ultimii “kahuna“ veritabili din Hawaii, fiind numită oficial, în 1983, de către autorități drept “o comoară vie a Hawaii-ului” (living treasure of Hawaii). Ea a înființat “Foundation of I”, o organizație non-profit menită să răspândească filozofia și practicile psihologice ale vechilor “kahuna“, înainte ca acestea să se piardă. Metoda tradițională învățată de Dr. Len de la Morrnah Simeona și aplicată cu succes la Spitalul de Stat din Hawaii și nu numai, poartă denumirea de Ho’oponopono, care s-ar putea traduce prin “a îndrepta lucrurile”, “a corecta o eroare”.
Metoda este extraordinar de simplă, atât de simplă încât mintea noastră, fascinată de complex și maestră în a complica masiv și inutil lucrurile, are impulsul de a o respinge imediat. Pe de altă parte, în ciuda simplității ei, metoda are la bază principiile “huna“, care sunt destul de greu de acceptat de noi, cei crescuți în spiritul respectului pentru “rațional” și “științific”.

LUMEA ESTE O REFLECTARE A GÂNDURILOR NOASTRE!

Asemeni lui Buddha, vechii “kahuna“ considerau că noi creăm lumea prin gândurile noastre. Tot ceea ce suntem, tot ceea ce se întâmplă în viața noastră reprezintă o consecință a gândurilor noastre. În cuvintele lui Morrnah Simeona, lumea este o reflectare a ceea ce se întâmplă în interiorul nostru. Dacă ne confruntăm cu o problemă, trebuie să căutăm cauza în noi înșine, nu în factorii exteriori.
·                                 Dacă o persoană ne agreseaza, este util să ne amintim că ceilalți sunt o oglindă pentru noi și că agresivitatea respectivei persoane nu este decât proiecția în exterior a propriei noastre agresivități refulate.
·                                 Daca șeful ne spune că nu suntem suficient de buni pentru postul pe care îl ocupăm, atunci vorbele lui nu sunt decât o reflectare a ceea ce noi înșine gândim în sinea noastră despre noi.
·                                 Dacă ne îmbolnăvim, este bine de știut că, pentru “kahuna“, trupul este o casă pentru gânduri: cauza îmbolnăvirii rezidă în negativitatea unui gând, într-o eroare de judecată.
Nu-i nimic în neregulă cu erorile de judecată”, declară cu umor Dr. Len.
Te pot omorî, asta-i tot.”
În viziunea unui “kahuna“, mintea este asemeni unei grădini, iar gândurile asemeni unor semințe. Ele încolțesc și dau roade. Trebuie să avem grijă ce gânduri plantăm în mintea noastră, căci, inevitabil, vom culege ceea ce am semănat. Vestea bună este că orice stres, dezechilibru sau boală pot fi corectate lucrând cu tine. Nu este nevoie să cauți răspunsuri sau ajutor în afara ta. Și nimeni nu îți poate oferi informații mai relevante decât cele pe care le poți obține singur căutând în tine însuți, susține Morrnah Simeona.
Pentru “kahuna“, circumstanțele exterioare sunt un barometru al nivelului nostru de conștiință. Starea de sănătate sau de boala, prosperitatea sau pauperitatea, succesul sau eșecul nostru ori al celor din jurul nostru, reflectă nivelul de conștiință la care am ajuns. Dacă nivelul nostru de conștiință se modifică, circumstanțele exterioare se schimbă rapid, iar nivelul de conștiință poate crește semnificativ dacă ne asumăm responsabilitatea pentru tot ce se întâmplă în viața noastră, pentru tot ce se întâmplă în jurul nostru.
Vindecarea ori schimbarea încep cu asumarea responsabilității.
Ce înseamnă să ne asumăm 100% responsabilitatea pentru absolut tot ce se întâmplă în viața noastră?
Înseamnă să accepți faptul că tu însuți, nimeni altcineva, ești creatorul a tot ceea ce experimentezi, al tuturor evenimentelor pe care le trăiești”, afirmă Dr. Len, conștient că declarația sa poate fi șocantă sau chiar revoltătoare pentru majoritatea oamenilor.
O idee foarte greu de digerat într-o societate în care ne-am obișnuit să ne găsim scuze la tot pasul, să dăm vina pe alții pentru ce nu merge în viața noastră, să cultivăm asiduu o mentalitate de victimă. Mai mult, această idee este greu de acceptat și de către persoanele considerate “supra-responsabile”. Căci una este să îți asumi responsabilitatea propriilor acțiuni și alta este să îți asumi responsabilitatea pentru actele violente ale unor oameni cu care nu ai avut nimic de-a face și cu care singura legătură pe care o ai este că locuiți împreună în același oraș. Mulți psihologi ar spune că o astfel de gândire nu face decât să ne culpabilizeze în mod excesiv.

TERAPIA IERTĂRII – II

… Accesul la miracol, și, implicit, la supraconștient, nu este posibil decât atunci când reîncepem să privim lumea prin ochii unui copil. Este vorba despre redescoperirea inocenței, nu despre cultivarea infantilității. Problema adulților este că și-au pierdut inocența și și-au accentuat infantilitatea prin evitarea sistematică a asumării responsabilității. “Kahuna“ afirmă că, reinstaurând inocența – starea în care nu judecăm, nu punem etichete, nu suntem obsedați de câștigul personal – viața noastră se poate schimba radical.
Nu vă faceți probleme!”, “Întreaga lume este creația ta și acest lucru trebuie luat ad litteram!”, afirmă Dr. Len. Actele violente ale acelor criminali bolnavi psihic din Spitalul de Stat din Hawaii erau responsabilitatea lui doar pentru faptul că aceștia apăruseră în viața sa. Problemele lor erau “creația” sa și de aceea tot ce a trebuit să facă pentru a-i vindeca a fost să lucreze cu el însuși, să șteargă el însuși gândurile care au generat acele probleme.
Exagerare dusă la extrem, am putea spune, chiar dacă descoperirile recente din fizica cuantică par a conduce la aceleași concluzii. Asta înseamnă că, dacă copiii noștri au o problemă de sănătate, ceva din noi a produs acea problemă; dacă partenerul de afaceri ne trage pe sfoară, noi am determinat ca acel lucru să se petreacă; dacă soțul ori soția ne înșeală, noi am atras asta. Pare absurd.
Totuși, evenimentele din viața noastră actualizează amintiri, tipare de acțiune trecute și reacții ciudate. La urma urmei, toți am experimentat reacții care ne-au surprins și pe noi, și pe cei care ne cunoșteau foarte bine, reacții în care “parcă nu eram noi înșine”, nu-i așa? Dacă te confrunți cu o problemă, o situație-limită, un necaz, o suferință, întrebarea pe care trebuie să ți-o pui automat este: ce anume din ceea ce se întâmplă în mine a generat sau a atras această problemă? Apoi trebuie să ștergi gândurile care au produs respectiva problemă. Dar cum putem ști care gânduri au creat acea problemă? “Nu vă faceți probleme!”, spune Dr. Len. “O parte din voi știe. Trebuie doar să-i dați permisiunea.”
Când judec o persoană, acea persoana devine un “ostatic al gândurilor mele”. Creăm lumea prin gândurile noastre, iar pentru “kahuna“ aceasta nu este o metaforă. Este o realitate. În viziunea lor, care este comună cu cea a tuturor religiilor, Dumnezeu a creat ființe perfecte, dar noi nu mai putem să vedem acest lucru, fiindcă între ceea ce există în realitate și ceea ce vedem se interpune gândul.
Noi nu mai vedem ce există în realitate, noi nu ne vedem decât propriile gânduri. “Lumea este ceea ce credem că este!”, afirmă Serge Kahili King, doctor în psihologie și o autoritate internațională în materie de “huna“. Psihologia modernă tinde să ajungă la aceleași concluzii, de vreme ce afirmă că oamenii nu reacționează la evenimentele în sine, ci la propria lor percepție asupra evenimentelor. Mai mult, studiile arată că oamenii tind să se conformeze percepțiilor altor oameni. Altfel spus, dacă spunem în mod repetat unui copil că este rău, el va ajunge să se comporte ca atare. Dacă unui angajat i se laudă în mod repetat performanțele, chiar dacă acestea nu sunt tocmai grozave, el va ajunge să lucreze din ce în ce mai bine.
În limbajul unui “kahuna“, acest fenomen se exprimă în felul următor: dacă eu gândesc într-un anumit fel despre o persoană, acea persoana devine un “ostatic al gândurilor mele”. Asta înseamnă că el tinde să se conformeze percepției mele și, mai devreme sau mai târziu, se va comporta în așa fel încât să-mi confirme percepția mea despre el. Prin urmare, actele unei persoane sunt o consecință a ceea ce gândesc despre acea persoană și trebuie să-mi asum responsabilitatea pentru acest lucru. De aceea, a nu judeca este singura atitudine corectă vis-a-vis de o altă persoană.
Dacă este ceva de corectat, spun “kahuna“, atunci acest ceva reprezintă erorile noastre de gândire. Așa stând lucrurile, atunci poate că nu ar trebui să ne mire foarte mult că Dr. Len și-a vindecat pacienții lucrând doar cu el însuși.

CE A FĂCUT EXACT DR. LEN PENTRU A-ȘI VINDECA PACIENȚII?

Am repetat în continuu: “Îmi pare rău! Te rog, iartă-mă!”, a declarat senin Dr. Len. “Asta-i tot”. De-a dreptul șocant! Bănuiesc că Doctorului Len îi place să șocheze, să surpindă printr-o lovitură puternică și neașteptată rutina noastră mentală. El spune că oamenii, în special vesticii, gândesc prea mult. Mai exact, sunt prinși în rutina unor programe care rulează inconștient. Contrar a ceea ce gândim noi, el susține cu tărie că intelectul nu poate rezolva problemele. Cred că Einstein ar fi fost de acord cu el, din moment ce a declarat că “o problemă nu poate fi rezolvată la nivelul de gândire care a generat-o!”

CERE-ȚI IERTARE!
De aceea, nu trebuie decât să conștientizezi problema pe care o resimți la nivel fizic, emoțional, mental etc., apoi să începi să îți purifici gândirea, care a atras problema, printr-un proces de căință și iertare. “Îmi pare rău! Te rog, iartă-mă! Îmi pare rău pentru că te-am făcut ostatic al gândurilor mele și fiindcă, prin negativismul gândurilor mele, ți-am influențat în mod distructiv comportamentul!” Așa este în creștinism: ruga trebuie precedată de căință și de cererea iertării. Asta este ceea ce poate face conștientul: să se căiască și să ceară iertare. Restul este treaba supraconștientului, el este armonizatorul, vindecătorul. Suntem prizonierii propriei minți și nu putem evada folosindu-ne tocmai de minte, temnicerul însuși.

CUM TE POȚI AJUTA ÎN VIAȚA DE ZI CU ZI

Acest proces poate fi folosit în cele mai diverse situații: când suntem bolnavi, când cineva apropiat este bolnav, când ne confruntăm cu probleme profesionale, financiare, sentimentale etc.
Dacă problema ține de sănătate, atunci putem spune corpului: “Îmi pare rău că ți-am făcut rău prin gândurile mele negative! Te rog, iartă-mă!”. Și repetăm acest lucru cu sinceritate până când problema dispare.
Dacă copilul are probleme la școală, putem repeta mental: “Îmi pare rău că ți-am creat aceste probleme prin gândurile mele! Te rog, iartă-mă!”. Este esențial ca trăirea să fie autentică, iar cererea de iertare să fie pe deplin sinceră. Consecința imediată este un sentiment de iubire, iar Dr. Len și Morrnah Simeona declară că acesta este un semnal că vindecarea a început.
Probabil că, la o primă citire, vei respinge aceste lucruri, pe motivul că sunt prostii, povești de adormit copiii. Dar “kahuna“ afirmă că supraconștientul este receptiv tocmai la limbajul de copil, ignorând formulările savante. Interesant este că psihanaliza a ajuns la o concluzie asemănătoare: interpretările pretențioase, “deștepte”, “intelectualizate“ nu ajung la pacienți. Accesul la miracol, și implicit, la supraconștient nu este posibil decât atunci când reîncepem să privim lumea prin ochii unui copil. Este vorba despre redescoperirea inocenței, nu despre cultivarea infantilității. Problema adulților este că și-au pierdut inocența și și-au accentuat infantilitatea prin evitarea sistematică a asumării responsabilității. “Kahuna“ afirmă că, reinstaurând inocența – starea în care nu judecăm, nu punem etichete, nu suntem obsedați de câștigul personal – viața noastră se poate schimba radical: renunțăm la a ne complica viața inutil și ne redobândim bucuria de a trăi, devenim mai creativi, ne adaptăm mai simplu și mai eficient schimbărilor; iar calitatea relațiilor noastre se îmbunătățește semnificativ.

ÎN LOC DE CONCLUZIE

Un medic din Statele Unite ale Americii, Dr. Ira Byock, a lucrat foarte mult cu bolnavi în fază terminală și a descris experiențele și concluziile sale în două cărți devenite best-seller-uri. Una dintre ele se numește “The Four Things that Matter Most” și se referă la cele mai frecvente declarații pe care bolnavii le fac celor apropiați, pe patul de moarte.
Acestea sunt:
IARTĂ-MĂ!
TE IERT!
MULȚUMESC !
TE IUBESC!
Dr. Ira Bylock consideră că nu trebuie să ajungem pe patul de moarte pentru a folosi aceste declarații care, în opinia sa, au un potențial imens în a ne vindeca relațiile și în a ne transforma profund viața.

sanatatea si radiatiile Schumann


09iul.

Cum ne influențează sănătatea vibrațiile vindecătoare ale Pământului: Rezonanța Schumann (I)

Știai că Mama Pământ protejează oamenii cu ajutorul unei rezonanțe naturale și că efectul asupra stării de sănătate a fost asociat cu cel al unei mame care își îmbrățișează copilul? Această frecvență poartă denumirea de rezonanța Schumann (SR) și se produce în cavitatea formată de suprafața Pământului și ionosferă.
După cum sugerează și numele, rezonanța a fost descoperită sau mai bine spus a fost calculată matematic de Winfried Otto Schumann, în anul 1952, și are susținerea energiei creată de peste 2000 de furtuni care produc în jurul planetei, în fiecare secundă, aproximativ 50 de fulgere.
Se știe că stâlpii sănătății optime sunt oxigenul de calitate, apa și o dietă pe cât posibil echilibrată. Și totuși nu este suficient! Știința avansează și există tot mai multe dovezi că starea de sănătatea ne este influențată într-o măsură covârșitoare și de rezonanța geomagnetică, în speță, de rezonanța Schumann.
Cel care a descoperit că frecvența fundamentală Schumann de 7,83 Hz este foarte apropiată de cea a ritmurilor de undă alfa din creierul uman a fost doctorandul lui Schumann, Herbert Konig. Totodată, el a fost și unul dintre primii cercetători moderni care au asociat SR cu bioactivitatea umană.
Și totuși este interesant de știut că, cu secole înaintea lui Konig, vechii indieni Rishis știau despre această influență pe care o amplificau cu frecvențele izocronice tonale ale sunetului “OM” (Este o mantra sau vibrație și este considerată a avea o putere spirituală și creativă mare. Este atât un sunet, cât și un simbol bogat în semnificație și adâncime, iar când este pronunțat corect este de fapt AUM).
De fapt, o mulțime de dovezi antropologice sugerează că oamenii din toate culturile au încercat, timp de milenii, să obțină stadii de tranziție prin sincronizarea cu rezonanțele planetare, înainte de a ști chiar ce reprezentau ele. Acest lucru a fost făcut prin diverse ritualuri, cum ar fi tamburul și dansul șamanic sau comportamentele religioase, precum înclinarea în timpul rugăciunii.

Interferența cu frecvența alfa a creierului

În creierul nostru, undele alfa se manifestă la frecvențe cuprinse între 7,5 și 12,5 Hz și ating maximum de potențial în timpul relaxării profunde, al visului și al meditației ușoare. Într-o astfel de stare a creierului, se atinge vârful aisbergului creativității. Mai exact, se poate spune că undele alfa sunt o “poartă” de a accede în diferite stadii profunde ale conștiinței. Artiștii și alți creatori afirmă adesea că cele mai bune idei le vin chiar înainte de somn. Undele alfa sunt asociate și cu coordonarea mentală, calmul, vigilența, conștientizarea interioară, integrarea minții / corpului și învățarea.
Undele alfa seamănă foarte mult cu frecvența Schumann, iar atunci când aceste două frecvențe se combină, puterea undelor alfa crește substantial.

Experimentul care confirmă teoria

Doi cercetători au făcut un experiment pentru a putea observa cum ne influențează Rezonanța Schumann. Cercetătorul Rutger Wever a cercetat legătura dintre ritmul circadian (ceasul nostru intern) și modul în care oamenii se comportă atunci când sunt plasați într-un mediu închis, fiind lăsați să-și aleagă propriile programe de somn / trezire.
Împreună cu cercetătorul german Jürgen Aschoff, Wever a creat un buncăr în care subiecții umani au fost izolați de exterior, inclusiv de variațiile de lumină, de temperatură, de câmpuri electromagnetice și, implicit de Rezonanța Schumann. Între anii 1964 și 1989, acest buncăr a fost utilizat pentru a efectua 418 studii pe 447 voluntari umani.
Prima constatare a fost aceea că, atunci când au libertatea de a-și auto-selecta programele, oamenii au ales să meargă la culcare într-o fază circadiană mult mai târzie, ceea ce a condus la o prelungire a somnului.
A doua constatare a fost aceea că trezirea se poate ușor desincroniza de ritmul circadian, un fenomen numit “Desincronizare internă spontană”.
Așa cum era de așteptat, cât timp au stat în buncăr, subiecții s-au confruntat cu dereglări ale funcției endocrine (în speță tiroida), depresie și alte afecțiuni. Însă atunci când în buncăr a fost introdus în secret un dispozitiv care emitea frecvența Schumann de 7,83 Hz, s-a observat că toate aceste boli fie au dispărut, fie s-au diminuat.

Impactul deconectării de rezonanța Schumann

Multe studii au relevat faptul că perturbarea SR poate avea un impact puternic asupra sănătății. Cercetarea lui Lewis B. Hainsworth este cel mai elocvent exemplu în acest sens. Hainsworth a observat că frecvența ritmului dominant al creierului uman (10,5 Hz) și frecvența medie la care există o interferență naturală minimă în cavitatea Pământului, în ionosferă, sunt identice. Presupunând că creierul nostru este influențat de rezonanța Schumann, este destul de ușor să acceptăm posibilitatea (așa cum au făcut Hainsworth și alții) că sistemul nostru nervos central a evoluat bazându-se pe acestea în sincronizarea bioritmurile interne.
Mai mult, orice modificare sau ocluzie a acestor semnale poate provoca o distrugere sau un blocaj al mecanismului de sincronizare pe care ne bazăm, detrminând astfel obturarea frecvenței SR cu impact asupra stării de sănătate. De altfel, mulți oameni cred că aceasta este o cauză a creșterii numpărului de cazuri de cancer, dar și a altor boli pe care omenirea le-a experimentat în ultima jumătate de secol.
Dovezile sunt în creștere în ceea ce privește riscul de cancer produs de telefonul mobil, însă este nevoie de studii suplimentare pentru a determina precis impactul negativ al radiațiilor nocive asupra sănătății.

Colaps în aproape toate funcțiile

Cercetarea efectelor undelor electromagnetice asupra corpului a preocupat mulți oameni de știință care au observat că există o legătură puternică între rezonanța Schumann, dar și alte rezonanțe geomagnetice și sănătatea umană, în speță asupra funcției cognitive, emoțiilor și comportamentului. Unele studii au ajuns la concluzia că întreruperea oricărei sincronizări poate afecta nu doar somnul, echilibrul mental și nivelurile energetice, ci și activitatea creierului, sistemul cardiovascular, ritmul circadian, balanța hormonală și reproducerea.
Deși zecile de studii au scos în evidență impactul asupra stării de sănătate al undelor electromagnetice, necesită a fi cercetate cu atenție mecanismele prin care se poate ajunge aici. Teoriile abundă în explicații, iar una dintre ele face referire la faptul că schimbările în activitatea solară-geomagnetică (cum ar fi razele solare sau furtunile) pot interfera cu nivelul melatoninei din creier, un antioxidant puternic care joacă un rol semnificativ în reglarea ritmului circadian și în imunitate.
O altă teorie interesantă are în centrul său magnetitul mineral feros, despre care s-a observat că poate transmite energia magnetică primită printr-un semnal nervos, ”facilitând” astfel capacitatea radiațiilor electromagnetice de a produce efecte asupra corpului. Studiile au identificat magnetitul în țesuturile umane și animale, consolidând astfel această teorie.
”Toate comportamentele, inclusiv conștiința, sunt generate și corelate cu activitatea creierului, activitate ce poate fi concepută ca matrice complexă a modelelor electromagnetice și schimbărilor chimice pe care le generează. Câmpurile magnetice de intensitate mică generate de pământ, dar și de tehnologie afectează conștiința. Dar factorul critic nu este intensitatea acestui câmp magnetic, ci modelele acestuia și informațiile conținute în ele. Modelele cele mai asemănătoare configurațiilor temporale naturale ale activității creierului sunt cele mai puternice”, este de părere Michael Persinger, Behavioral Neuroscience.
Oricare ar fi natura reală a relației dintre rezonanța Schumann și sănătatea umană, cea mai bună modalitate de a o înțelege este prin intermediul abordării multidisciplinare indispensabilă pentru a studia interconectarea. Studiul interconectivității se află încă în fază incipientă și încă nu a fost acceptat de comunitatea științifică și încorporează discipline precum geoștiința, astrofizica și studii pe oameni și animale.
După cum a observat psihologul Louise Samways, corpul uman este ca un radio prevăzut cu antenă capabil să transmită și să primească energie din mediul înconjurător și unul dintre acele semnale energetice radiante provine de la rezonanța Schumann.

Cum poate fi optimizată expunerea la Rezonanța Schumann

1. Expune-te cât mai puțin la aparate care emite radiații, așa-numitele electro-smog.
2. Poartă un dispozitiv care să optimizeze efectele rezonanței Schumann asupra ta (detalii aici).
3. Mergi desculț pe pământ cât mai des.
4. Încearcă terapii de reechilibrare biomagnetică.
În partea a doua a textului vei afla cum își poți îmbunătăți starea de sănătate cu ajutorul rezonanței Schumann și ce boli te pândesc atunci când legătura cu SR se realizează defectuos.
Oamenii de știință estimează că expunerea noastră la câmpurile electromagnetice este de 100 de milioane de ori mai mare decât în urmă cu 100 de ani. Tehnologia a evoluat foarte mult, iar astăzi nu mai putem concepe viața fără „gadgeturile” casnice care fac parte din cotidian: televizor, telefon, robot de bucătărie, uscător de păr, corpuri de iluminat, alarmă, ceas etc. Şi nu numai casnic se manifestă asta, locurile noastre de muncă sunt dependente de aceste descoperiri ale tehnologiei: calculatoare, imprimante, internet, aparate de cântărit, de măsurat, de verificat și o mulțime de alte dispozitive care ar trebui să ne facă viața mai bună și mai comodă.

Stimularea electromagnetică – aspecte pozitive și aspecte negative

Poate că cea mai mare binefacere a tuturor acestor automatizări care pătrund în viața noastră este creșterea condițiilor de igienă, fapt care face ca noi să fim mai sănătoși și să trăim mai mult. Poate că nu știi, dar cel mai mare salt în civilizarea noastră s-a produs prin secolul al XVIII-lea, când procesul de fabricare a sticlei s-a răspândit în Europa și sticla a devenit suficient de ieftină pentru ca oamenii să își permită să își facă geamuri la case.
În felul acesta, lumina a pătruns în camerele de locuit și s-a putut vedea mai bine mizeria, astfel că au crescut pretențiile legate de curățenie. Atunci au dispărut toate epidemiile majore care făceau ravagii în Evul mediu. Există deci un aspect pozitiv major incontestabil al utilizării realizărilor tehnologice. Există însă și reversul medaliei, pentru că majoritatea acestor dispozitive funcționează pe baza a ceea ce numim electromagnetism (câmpul electric nu poate fi separat de cel magnetic și invers).
Este uluitor cât de puțin s-a schimbat modul în care folosim această energie electromagnetică, de la descoperirea ei și până în prezent. Noi, fiind structuri vibratorii și bazal chiar putem afirma că natura noastră este electromagnetică (chiar dacă știința oficială încă nu cuprinde un model care să explice asta), așa cum o dovedesc studiile lui Tesla sau ale lui Georges Lakhovsky, iar nivelul de semnale la care se produc schimburile de informații între celulele noastre fiind extrem de mic, este logic că suntem afectați de toată această mare de radiații care există peste tot în jurul nostru.
Poate părea paradoxal, dar iată că o stimulare tot de natură electromagnetică ne poate ajuta și ne poate pune la dispoziție modalități pentru menținerea echilibrului fizic, mental și emoțional, prin contracararea asaltului electronic artificial căruia trebuie să-i facem față zilnic. Rezonanța Schumann, acel puls pozitiv care vibrează în jurul Pământului, poate ajuta corpul să se echilibreze şi asta pentru că viața a fost întotdeauna „scufundată” în această frecvență și, implicit, evoluția a avut loc în acord cu această frecvență a Pământului.
Cercetările au confirmat deja existența unei relații strânse între rezonanța Schumann, starea de sănătate și percepția noastră extrasenzorială. Explicația este că această frecvență electromagnetică a Pământului a influențat capital evoluția frecvențelor undelor cerebrale umane.
Primul care a făcut o corelație între sănătatea umană și parametrii geofizici stabiliți natural de rezonanța Schumann a fost Lewis B. Hainsworth. El a observat că un stadiu calm, meditativ și creativ a corespuns pe EEG cu frecvențe care reprezintă chiar rezonanța Schumann. În plus, undele creierului uman, în special cele Alpha, au evoluat ca răspuns la aceste semnale. Dacă ipoteza lui Hainsworth este corectă, variațiile acestor modele ar putea produce schimbări dezastruoase la nivel fizic, mental și emoțional. De altfel, anumite câmpuri electrice au fost deja legate de creșterea celulară anormală și de scăderea imunității.
Câmpurile electrice anormale sunt, de asemenea, suspectate că vor contribui la creșterea drastică a problemelor de sănătate mintală, a comportamentului antisocial, a condițiilor psihosomatice și neurologice.
Concret, procesele care au loc în corpul nostru sunt influențate de câmpurile electromagnetice care, spune Hainsworth, reprezintă legătura dintre lumea a treia dimensională a formei fizice și cele patru dimensiuni rezonante ale gândirii, emoției și spiritului, care stochează tiparele de informații. „Puntea” care leagă rezonanțele planetare și frecvențele creierului există în ADN, care a evoluat în mediul rezonant al Pământului.
Câmpul electromagnetic din jurul Pământului are rolul de mediu de comunicare. Acest lucru permite ca, atunci când corpurile noastre vibrează și se mișcă, vibrațiile să fie transmise prin mediul înconjurător, iar mișcările și vibrațiile din mediul înconjurător să treacă, de asemenea, prin noi. Rezonanța Schumann formează o buclă naturală de reacție cu planeta, cu mintea și cu corpul uman (poate că filmul Avatar este mult mai aproape de realitate decât am putea crede).
Potrivit lui Lewis B. Hainsworth, influența rezonanței naturale a lui Schumann asupra evoluției undelor cerebrale demonstrează că aceste câmpuri electromagnetice ar putea produce o schimbare evolutivă în noi.
Câmpurile electromagnetice pe care le produce tehnologia modernă sunt posibile surse de evoluții artificiale. Tehnologia nu numai că se dezvoltă, dar influențează și evoluția umană. Numai că atât timp cât valorile câmpurilor electromagnetice ale Pământului rămân la fel, aceste frecvențe își păstrează valoarea. Rezonanța Pământului poate însă varia ușor din cauza reacției ionosferice la activitatea solară. Însă proiecte cum ar fi HAARP, care exploatează ionosfera, reprezintă o amenințare cu potențial catastrofal al acestui sistem interactiv dintre planetă și viața de pe Pământ. HAARP sau High Frequency Active Auroral Research Program este oficial un proiect de cercetare privind influența frecvențelor radio asupra straturilor superioare ale ionosferei, desfășurat pe teritoriul Statelor Unite. Voi detalia despre HAARP în cele ce urmează.
Revenind, trebuie subliniat că locuințele noastre nu doar că sunt pline de echipamente electronice, ci sunt străbătute și de o rețea de cabluri electrice, toate acestea producând câmpuri electromagnetice nesănătoase, care tulbură somnul, provoacă schimbări de dispoziție și afectează starea de sănătate, în general. De altfel, oamenii de știință atrag atenția că trăim într-o perioadă în care frecvențele electromagnetice create de om sunt exagerate, iar expunerea noastră la ele este de 100 de milioane de ori mai mare decât acum 100 de ani.
Câmpurile electromagnetice (EMF) există de când lumea. Însă dacă frecvența electromagnetică naturală a Pământului este 7,83 Hz, și părem construiți pentru a funcționa în acest mediu, frecvențele electromagnetice artificiale generate de om perturbă grav ritmurile noastre naturale.

Sursele majore de perturbație electromagnetică (EMR) se pot încadra grosier în 3 categorii, în funcție de frecvența lor:

1) câmpuri de frecvență extrem de scăzute (ELF), acestea au lungimea de undă foarte mare;
2) radiații cu frecvență radio (RF), care ajung cu lungimea de undă până la ordinul metrilor;
3) microunde, așa cum arată și numele, au lungimi de undă de ordinul centimetrilor.
Sursele obișnuite de EMR sunt:
Liniile electrice și centralele electrice
Antenele pentru telefoane mobile
Telefoanele mobile
Electrocasnicele
Radiourile AM/FM și playerele MP3
Calculatoarele și laptopurile
Rețelele WIFI
E-book-urile și tabletele
Cuptoarele cu microunde
Televizoarele și jocurile video
Toate sursele de câmp electromagnetic cu potențial dăunător enumerate mai sus pot fi gestionate și, în principiu, eliminate.

Cum putem reduce impactul acestor perturbații

Ca regulă de bază, din dormitor trebuie să lipsească televizorul și calculatorul. Mai ales dacă este vorba de camera copiilor. Telefonul mobil nu se ține lângă pernă în timpul somnului, așa cum obișnuim cei mai mulți dintre noi. Poți alege, de exemplu, să nu locuiești lângă linii electrice de înaltă tensiune și centrale electrice și nici în clădirile pe care sunt instalate antene de telefonie mobilă.
Există însă frecvențe care nu pot fi evitate, mai ales dacă locuiești în oraș. Undele TV și radio „curg” prin mediul înconjurător, nevăzute, neregulate și produc perturbații la nivel fizic și psihic. Pentru a funcționa, telefoanele mobile trebuie să se afle „în raza de acțiune” a unui turn cu semnal, care poate fi la 50 de kilometri distanță. Însă, în timp ce telefonul tău primește semnal, corpul tău primește, și el, porția de radiație electromagnetică.
Pentru a înțelege cât de periculoasă pentru sănătate este radiația electromagnetică a telefonului mobil, ia în considerare următorul calcul:
Rezonanța Pământului este 7,83 Hz. Să rotunjim valoarea până la 10 hertzi. 1 000 de hertzi sunt egali cu 1 kilohertz. 1 000 de kilohertzi sunt egali cu 1 megahertz. Frecvența pe care funcționează comunicațiile GSM este cuprinsă în gama 1 900 ‒ 2 500 de megahertzi. De fiecare dată când vorbești la telefon, corpul tău este bombardat de câmpuri electromagnetice de mii de ori mai puternice decât cele emise de creierul tău, care îți afectează gândurile, emoțiile și sănătatea. Chiar dacă nu vorbești la telefon, dar îl ții lângă tine, el tot te afectează, pentru că periodic el se cuplează cu stațiile de emisie pentru a se sincroniza cu rețeaua. Data viitoare când te simți lipsit de energie, depărtează telefonul de tine. Poate nu întotdeauna este el de vină (deşi efectul perturbator al acestuia se manifestă indiferent dacă simți sau nu), dar nu strică să faci o pauză din când în când și să te conectezi la lucrurile frumoase din jurul tău.

Adevăr sau pură speculație?

Aminteam mai sus de HAARP, Programul de Cercetare Aurorală Activă de Înaltă Frecvență, situat în Alaska, dar și în alte locuri de pe glob. HAARP este, în esență, un imens generator de frecvențe foarte înalte (unele dintre ele producând chiar efecte ionizante) care încălzesc porţiuni din ionosferă la temperaturi foarte mari cu scopul de a modifica vremea. Puterea acestor stații este atât de mare încât radiația poate încălzi o suprafață de 1 000 de kilometri pătrați ai ionosferei la peste 50 000 de grade, de multe ori apărând fenomene luminoase asemănătoare aurorelor, de unde și numele. Sunt însă opinii și chiar cercetări care arată că, de fapt, undele electromagnetice ale HAARP sunt folosite pentru „mind control” în corelație cu „chemtrails” și pentru a modifica rezonanța Schumann și, implicit, pentru a perturba frecvențele naturale ale câmpului energetic uman.
Pentru că locurile amplasării stațiilor HAARP „se potrivesc întâmplător” cu unele dintre cele mai importante puncte ale matricei energetice terestre, s-a emis ipoteza că scopul lor a fost de a manipula omenirea la nivel energetic subtil. De altfel, nu sunt deloc puțini cei care cred că tehnologia militară americană, HAARP, împreună cu turnurile de transmitere a semnalului GSM pentru telefonia mobilă, este folosită ca dispozitiv de control al minții (sunt foarte multe evenimente care tind să confirme această ipoteză). O astfel de idee este întărită și de faptul că din anul 1980, adică de la apariția tehnologiei moderne electronice și de comunicații, frecvența artificială suprapusă peste cea naturală a Pământului pare să fi crescut constant, iar întrebarea firească care se pune este cu ce scop? Organismul nostru a învăţat de-a lungul a mii de ani să trăiască în corelație cu electromagnetismul terestru, rezonanța Schumann. Studiile arheologice efectuate pe parcursul timpului au arătat că dispariţia masivă a unor specii de animale şi poate chiar a unor civilizații mai vechi este în strânsă legătură cu schimbarea câmpului radiant al planetei noastre (schimbarea polilor magnetici).
În prezent, trăim zilnic într-o mare de radiații electromagnetice artificiale, de cele mai multe ori cu efecte negative asupra ființei noastre, astfel că în mintea noastră se nasc întrebări fireşti cum ar fi: ce facem ca să ne protejăm? cum facem să păstrăm legătura cu energiile vitalizante ale planetei? cum reuşim să ne păstrăm judecata limpede și neinfluențată de aceste perturbații? cum putem să ne păstrăm starea de sănătate până la vârste înaintate și, mai ales, ce putem să facem ca să ne păstrăm plăcerea de a trăi, de a ne bucura de tot ce ne înconjoară?
O primă soluție o reprezintă aparatele de tipul Vital Protect, care stimulează ființa noastră cu un câmp electromagnetic pe frecvența Schumann, determinând organismul nostru să ignore (nu reacționează) frecvențele perturbatoare. Fiind frecvența pentru care suntem deja „acordați”, stimularea armonioasă pe rezonanța Schumann produce o multitudine de alte efecte benefice pentru organism, nu doar mărirea rezistenței noastre la radiații electromagnetice.
O altă soluție este meditația. Meditația coboară frecvența de funcționare a creierului nostru în gama undelor Theta sau chiar mai jos, lucru care, de asemenea, diminuează substanțial efectul nociv al EMR.
O modalitate extrem de rapidă de a intra în stări meditative fără o experiență prealabilă în domeniu este stimularea alternativă a emisferelor cerebrale. Stimulii auditivi și luminoși sunt folosiți pentru a echilibra emisferele cerebrale care prin intermediul unor căști și ochelari speciali influențează undele cerebrale, creând o stare de meditație profundă. Aceste jocuri de lumini și sunete sunt atât de eficiente încât, cu ajutorul lor, în mai puțin de 1 minut creierul tău este deja într-o stare de meditație profundă care, în alte condiţii, ar presupune ani buni de antrenament.
Stimularea mentală produce efecte asemănătoare rezonanței Schumann, stările meditative ale creierului produc o relaxare profundă și o reconectare cu ritmul natural al planetei.
Unul dintre cele mai performante aparate de stimulare mentală este Mind Synergy. Mai multe detalii despre acest aparat poți citi aici.
Reține deci că ori de câte ori te simți obosit, confuz, lipsit de energie, simți o presiune în cap sau nu îți mai aminteşti cu uşurinţă unele lucruri, o mare parte din vină o poate purta această baie continuă de radiații electromagnetice, care este mult mai intensă (din cauza comunicațiilor wireless) în spațiile aglomerate (supermarketuri, malluri, metrou etc.).